Dicas de como ficar livre das temidas ESPINHAS.
Confiram:
É sempre bom tomar alguns cuidados especiais, principalmente quando as espinhas são no rosto. Segue as dicas logo abaixo:
- MANTENHA SUA PELE SEMPRE LIMPA
É de extrema importância que o rosto seja lavado, pelo menos, duas vezes ao dia. Tente sempre lava com água fria, no máximo morna, com um sabonete específico para peles com acnes ou espinhas. Se perceber que sua pele está um pouco oleosa e suada, lave também.
- NÃO ESPREMA, CUTUQUE OU COCE
Jamais mexa na sua espinha se suas intenções forem espremê-la! Muitas vezes pensamos que espremendo vamos melhorar a situação, ma sempre piora! Fica com uma cor bem vermelha, arde e pode inflamar, deixando cicatrizes. Ou seja, você só vai piorar a situação se tentar espremer.
- PERSISTA NO TRATAMENTO (MESMO DEPOIS DE TER RESOLVIDO O PROBLEMA)
O tratamento pode causar irritação na pele, escamação e vermelhidão no início, mas com o tempo sua pele vai se acostumando e todo esse trabalho compensa muito! Mas lembre-se, se seu problema com espinhas melhoraram, isso não quer dizer que você pode largar de mão. Continue sempre tratando da sua pele para que as espinhas voltem!
- USE MUITO FILTRO SOLAR
Use bastante filtro solar! Alguns medicamentos usados para combater cravos e espinhas deixam a pele mais sensível e o sol pode castiga-la muito se não estiver devidamente protegida.
- TROQUE A FRONHA DO SEU TRAVESSEIRO DUAS VEZES NA SEMANA
Você sabia que o óleo e o suor que nosso corpo passam pro lençol e pra fronha do travesseiro, contribui para o aparecimento de espinhas? Procure dormir de barriga pra cima o máximo possível e troque sua roupa de cama pelo menos duas vezes na semana.

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